co dają

Lece prolo 300mg e5d i deca norma 200mg e5d Cykl zaczety 8 marca, od poczatku mialem dziwne odczucia co do tej prolki, libido nie bylo i nie jest takie jak kiedys na prolce nawet przy znacznie mniejszych dawkach, teraz w 3 tygodniu mam nawet wrazenie ze sie pogarsza. Pompa co prawda na treningach jest ale tez bywala lepsza. Ogolnie nandrolony [...]

Wielu uzytkowników bez większego namysłu dobiera samemu treningi w ktorych wiekszoci cel to masa.. Jak wiemy mozemy korzystać z art powieszonych typu FBW itd.. Poczatkowi uzytkownicy daja trening do sparwdzenia który ulozony został na podstawie wiedzy podstwowej. Poczatkujacy którzy zaczynaja lub prowadza swoją przygodde z siłka juz jakis czas [...]

[...] oraz zapytanie: Ogólnie nic nie planuje zmieniać poza wymianą poszczególnych ćwiczeń na przestrzeni kilku tygodni ale bez drastycznych zmian. Treningi są bardzo mocne i dają kopa i czuje to kiedy wracam do domu. Dzięki tym witaminom czuje się znacznie lepiej i regeneracja jest o niebo lepsza jednak zastanawia mnie czy dobrze jest tak [...]

[...] powinno być (dużo czytam). Po pół roku zmieniłem na split i robię go do dzisiaj, ale żadnych przyrostów (od tamtego czasu też koniec z odzywkami, kreatyną, bo i tak mi g**** dają, a skupiłem się maksymalnie na diecie). Z libido też porażka nie mówiąc o wzwodach (dostalem viagre od lekarza i jest ok ale nie co mam do konca zycia na viagrze leciec? [...]

[...] 4x10 (po 30-35kg) -UGINANIE RAMION ZE SZTANGĄ STOJĄC 4x10 -UGINANIE RAMION ZE SZTANGIELKAMI STOJĄC 4x10 Wtorek: Plecy(chciałem dorzucić barki ale nie wiem jakie ćwiczenia dają dobre efekty) -ŚCIĄGANIE DRĄŻKA WYCIĄGU GÓRNEGO W SIADZIE SZEROKIM UCHWYTEM do karku 4x10 -PODCIĄGANIE SZTANGIELKI W OPADZIE 4x10 -PRZYCIĄGANIE LINKI WYCIĄGU DOLNEGO W [...]

Na rynku pojawił sie nowy nitrobolon(oczywisice firmy trec). Zobaczmy czym sie rozni od nitrobolon 2 powder nitrobolon 2 powder: Składniki na 1 porcję 10g: Pump Creatine Matrix Jabłczan Kreatyny (TriCreatine Malate), Ester Kreatyny HCL (Creatine Ethyl Ester HCL) Nitrix Oxide Amplifier Matrix Alfa Ketoglutaran Argininy (Arginine Alfa [...]

[...] rwę kulszową, że wypadł mu dysk i jak pouprawia intensywnie jakiś sport to go "ciągnie" noga. A mnie boli NON STOP przez ponad 2 lata. Oczywiście silne środki przeciwbólowe dają niewielką ulgę, ale chyba nie tędy droga... Rezonans wykazał niewielkie (dyskretne) wypukliny na poziomach L4/L5 i L5/S1. Ale są naprawdę niewielkie (z 2-3 mm) - [...]

czesc moja poprzednia dieta byla - jak sam dietetyk z tego forum stwierdzil- tragiczna... :D wiec ulozylem nowa koszystając z tematu http://www.sfd.pl/Podstawy_%C5%BCywienia_w_sporcie-t818327.html tego pana wyglada to tak ze diete dalem tak 2g/kg bialka 1,4g/kg tluszczy 6g/kg wegli waze 63-64 kg duzo biegam, jestem ektomorfikiem, i potrzebuje [...]

[...] że uzyskam tutaj odpowiedzi na pytania, które mnie nurtują, a jest ich trochę. Mam także nadzieję, że temat utworzyłem w odpowiednim miejscu, a ludzie, którzy przeglądają forum mają wiedzę na temat "mini siłowni domowych". Napisałem "mini", ponieważ głównym problemem jest wielkość mojego mieszkania. To kawalerka, 30m kwadratowych. Ale [...]

Witam wszytkich, Do napisania tego postu sklonil mnie tekst i wklejony trening Jima Parka przez kiloba. Chcialbym, zeby wszyscy uczestnicy tego dzialu byli zadowoleni i dumni z tego ze sa z alternatywnej drogi. Aby byli zadowoleni ze swoich sylwetek i postepow jakie osiagaja. Mimo tego, ze brakuje nam duzo do bycia MR OLYMPIA nikogo to nie [...]

[...] mówią,że nie nalezy brac supli w moim wieku czytałem o tym tutaj bo jestem mlody i takie tam,ale ja biorę dla tego bo jestem jak wspomniałem w internacie i zre to co mi dają i to jest takie uzupelnienie diety ten suplement z tego co slyszalem po to to jest a inni mówią do mnie zebym nie bral tego gówna ,wiec dla tego tu jestem ,żebyście Wy [...]

Witam przeczytalem wszystko co mozliwe o carb cycling niestety moj organizm zle zniosl diete low carb ( nie bede opisywac wiec wracam do czegos na bazie ww ) carb cycling mysle bedzie odpowiedni. Tutaj pytania ale najpierw obliczenia waga 95 wspolczynnik aktywnosci 1.3 wobec tego 95 X 24 X 1.3 =2964- tyle potrzebuje zeby utrzymac wage. Z [...]

Krótko. Wiek: 20 l Waga: 71.5 kg Wzrost: 177cm Staż: Chodzę na siłownię już z dwa lata. Jako, że dużo biegałem i grałem w piłkę to po prostu rzeźbiłem sobie. Nie jestem jednak zadowolony z sylwetki, mam bardzo chude ręce, przy nadgarstkach totalna porażka, klatka stoi od dawna w miejscu. Jestem typowym ektomorfikiem, czasami nie nadążam nad [...]

[...] obciążeń i nie dałem rady zrobić zaplanowanej progresji. Teraz chciałbym się skusić na splita partia 2x/tydzień. Wybrałem ćwiczenia, które (przynajmniej tak mi się wydaje) dają mi najlepsze efekty. Celem jest spalenie małej resztki tłuszczu na dole brzuchu + w miarę możliwości dodanie trochę masy (więc rekompozycja?) Wyglądałoby to tak: A: [...]

[...] w optymalnie dobranej dawce oraz L-Karnityna redukują tkankę tłuszczową i stymulują metabolizm. Dodatkowo, zawartość innych nowoczesnych składników odpowiednio dobranych dają zaskakujące efekty. Dzięki specjalnie dobranym innowacyjnym substancjom czynnym, Detox Complex ułatwia skuteczne oczyszczanie organizmu, spalanie tkanki tłuszczowej [...]

[...] kroczkami ciągle rośnie. Sprawa jest taka, że chcę spróbować cyklu testosteronowego, przeprowadzić go od A do Z tak, jak należy, więc przejdę odrazu do pytań, które nie dają mi spokoju. Treningi MT 4 razy w tygodniu Treningi na siłowni 2 razy w tygogdniu Sen 8h na dobę, więcej nie dam rady Dieta z naciskiem na węglowodany Jestem osobą o [...]

[...] zakwasy, aczkolwiek odczuwam spory dyskomfort i moje pytanie poza tym czy wszystko co opisałam jest ok? Brzmi - czy z zakwasami iść dzisiaj na trening? Być może moje mięśnie dają mi do zrozumienia, że to dla nich za dużo (dla nich wszystko byłoby za dużo, są zaniedbane). Ale ja jestem twarda i mogę zacisnąć zęby i iść jeśli to sprawi że nie [...]

[...] 6 dni w tyg. Chce zgubić brzuch - jaka mniej więcej dieta. Ile razy w tyg. jazda na rowerze/bieganie itd. A może FBW? Szczerze, to super serie najbardziej mi się podobają, dają naprawdę ekstra wycisk. Na dniach planuje zakupić BCAA, może jakiś spalacz? Czekam na wasze rady. Dzięki :) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/aaeda1a4f8eb49308c3cef8a4f9b376c.jpg [...]

Wiele osob uwaza ze Boldenone i Deca daja takie same rezultaty wiec po co je laczyc ? BOLDENONE: Jest pochodna testosteronu, powoduje o polowe mniejsza aromatyzacje niz testosteron. Jest silny anabolicznie i umiarkowany androgenicznie. Powoduje zwiekszenie sie ilosci czerwonych krwinek podczas jego stosowania. NANDROLONE DECANOATE: Jest pochodną [...]

[...] gdzie można dostać thermę prześlijcie na maila lub go po prostu zaszyfrujcie np. WWW COSTAM PL . I jeszcze jak ktoś to kupował niech napiszę ile trzeba czekać na przesyłkę - dają dą do domu, czy trzeba iść na pocztę, i jeżeli wystąpiły u kogoś SKUTKI UBOCZNE - to napiszcie JAKIE ?! A co to jest Thermogenic Thyrolean - czy jest lepsze o Thermy, [...]